Esta información no sustituye el consejo de un médico. Nuestra organización niega toda garantía o responsabilidad por el uso que usted le dé a esta información.
Para mayor información visite el sitio del CDC: https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/index.html
Para mayor información visite el sitio del CDC: https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/index.html
Lávese las Manos y Evite Tocarse la Cara
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- Se recomienda lavarse las manos con agua tibia y con jabón por al menos 20-30 segundos. Trate de hacerlo de manera regular.
- Use gel antibacterial que tenga al menos 60% de alcohol. - Evite tocarse la cara (boca, nariz, ojos). - Evite compartir bebidas y utensilios (tenedores y cucharas) Mire el video de NHS y aprenda a lavarse las manos adecuadamente. |
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Use MascarillasHay varios tipos de mascarillas:
1. Caseras: sirven para contener la tos y los estornudos, y evitar que la enfermedad se propague a otras personas. 2. Quirúrgicas: sirven para que los trabajadores de salud eviten que se propaguen diferentes enfermedades. 3. Respiradores N95: sirven para que los trabajadores de salud en situaciones de alto riesgo puedan protegerse de los fluidos, salpicaduras, o sangre. ¿Cuál debe utilizar? Si usted no es personal de salud debe usar una mascarilla CASERA. Puede hacer su propia mascarilla o usar una bufanda o pañuelo. |
Departamento de Salud de Filadelfia (Gráfico por Jason Killinger)
Para más gráficos vaya al FB del Departamento de Salud |
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Recuerde que es importante retirarse la mascarilla de manera adecuada.
¿Cómo hacer una mascarilla? Si necesita instrucciones de cómo hacer una mascarilla y/o no sabe cual es la manera adecuada de retirarse la mascarilla visite el sitio del CDC: https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html |
Fuente: CDC
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Practique Distanciamiento Social
Cuando salga de su hogar practique Distanciamiento Social.
¿Qué significa distanciamiento social?
- Mantener un espacio entre usted y las demás personas fuera de su casa.
- Permanecer al menos 2 metros (6 pies) de distancia de otras personas.
- No se reúna en grupos
- Evite lugares con mucha gente (transporte público, iglesias, escuelas, etc).
¿Qué significa distanciamiento social?
- Mantener un espacio entre usted y las demás personas fuera de su casa.
- Permanecer al menos 2 metros (6 pies) de distancia de otras personas.
- No se reúna en grupos
- Evite lugares con mucha gente (transporte público, iglesias, escuelas, etc).
Limpie y desinfecte con frecuencia
- Se recomienda limpiar y desinfectar las superficies que toca con frecuencia.
¿Qué sucede si alguien en el hogar ha dado positivo a COVID-19?
- De ser posible, las personas que no están enfermas deben dormir en otra habitación.
- Se debe evitar el contacto directo con el paciente.
- No comparte artículos personales
- Lávese las manos cada vez que se ponga en contacto con el paciente.
- Utilice guantes y mascarilla cuando deba cuidar del paciente.
- Desinfecte el hogar con mayor frecuencia.
Para mayor información sobre cómo cuidar de una persona enferma visite la página del CDC:
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/care-for-someone.html
Para mayor información sobre cómo desinfectar el hogar si una persona está enferma:
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/disinfecting-your-home.html
- Se debe evitar el contacto directo con el paciente.
- No comparte artículos personales
- Lávese las manos cada vez que se ponga en contacto con el paciente.
- Utilice guantes y mascarilla cuando deba cuidar del paciente.
- Desinfecte el hogar con mayor frecuencia.
Para mayor información sobre cómo cuidar de una persona enferma visite la página del CDC:
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/care-for-someone.html
Para mayor información sobre cómo desinfectar el hogar si una persona está enferma:
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/disinfecting-your-home.html